![]() |
Суп вегетарианский со вкусом мяса |
Он подойдет вегетарианцам-неофитам, которым еще сложно отказаться от мясного вкуса (слишком жива память о белковой пище). А также всем, кто любит постные супы.
Итак, секрет это супа - большое количество брокколи. Именно она придает навару привкус мясного бульона.
А теперь - рецепт.
На кастрюлю в 4 литра:
500 гр. брокколи
4-5 картофелин среднего размера.
1 головка репчатого лука
1 морковь
1/3 пучка укропа
2 столовые ложки оливкового масла
соль, лавровый лист, черный перец - по вкусу
Способ приготовления:
1. Все овощи и зелень тщательно вымыть.
2. Картофель очистить от кожуры, нарезать кубиками. Лук очистить и нарезать кубиками, очищенную морковь - дольками. Брокколи разобрать на соцветия. Укроп мелко нарезать.
3. Вскипятить воду в кастрюле. Кипящую воду посолить и добавить картофель.
4. Вновь довести до кипения и добавить лук, морковь, растительное масло и специи.
5. Варить 5 минут. После чего заложить в кастрюлю брокколи и варить еще 10 минут.
6. После этого попробовать овощи на готовность. Если они готовы, добавить укроп и через 1 минуту снять суп с плиты. Если овощи недоварены, довести до готовности - и только после этого закладывать зелень.
Приятного аппетита!
Комментариев нет:
Отправить комментарий
Оставьте свой комментарий
Примечание. Отправлять комментарии могут только участники этого блога.